משך השיעורים משתנה בהתאם לתוכנית. בדרך כלל השיעורים נמשכים בין 30 ל-90 דקות. ריטריטים יכולים להימשך מכמה ימים ועד שבוע, בהתאם לתוכנית שנבחרה.