רגישות, אנרגיה ואיזון בין זכרי ונקבי
פורמט: אונליין (Zoom)
משך: 21 יום
מספר משתתפים: 30–70 משתתפים
תיאור המרתון
מרתון זה עוסק בעבודה עם רגישות פנימית, מודעות ויחסים, דרך איזון בין אנרגיה זכרית ונקבית
במהלך המרתון עובדים על:
- פיתוח רגישות גופנית ורגשית
- פתיחת הלב וחיזוק הנוכחות
- עבודה אנרגטית עדינה
- תרגול אישי ותרגול בזוגות
- הרמוניה בין הזכרי והנקבי בתוך האדם
המטרה היא לא לבחור בין קטבים, אלא ליצור ביניהם חיבור והרמוניה
המלצות משתתפים (מהמרתונים הקודמים)
קתרינה א
זה היה תהליך מאוד עדין אבל גם מאוד עמוק
התחלתי להבין את עצמי בצורה הרבה יותר אמיתית
איגור ט
התרגול בזוגות היה חזק במיוחד
זה פותח רמה אחרת של תקשורת עם אנשים
מרינה ד
נהייתי הרבה יותר רגישה — לעצמי ולאחרים
וזה משנה את כל הדרך שבה אני נמצאת בעולם
אנדריי נ
שילוב מאוד מיוחד בין גוף, פסיכולוגיה ואנרגיה
זה מרגיש אמיתי ולא תיאורטי