Однодневный ретрит на севере Израиля, посвящённый восстановлению внутреннего состояния через практики системы Сварга — системы целостного развития человека.
В течение дня участники погружались в дыхательные практики, цигун, работу с телом, вниманием и внутренним состоянием. Отдельное внимание уделялось теме питания, восстановлению энергии, расслаблению нервной системы и возвращению ощущения внутренней опоры.
Это был не просто выезд на природу или набор техник, а пространство, где человек мог немного замедлиться, выдохнуть и снова почувствовать связь с собой, телом и жизнью.
Ретрит прошёл под эгидой Aroma Club Israel и объединил людей, которым близок путь осознанного развития, здоровья и внутренней гармонии.
Также в рамках ретрита проходила практика гвоздестояния — глубокая работа с концентрацией, дыханием, внутренней устойчивостью и преодолением страха через осознанное присутствие.
